UEE verrät ihr Geheimnis, wie sie trotz ihres vollen Terminkalenders fit bleibt.

Das ehemalige After School-Mitglied spielt derzeit neben Rain und Kim Bum in dem medizinischen Fantasy-Kdrama „Ghost Doctor“.

Sie übernahm die Rolle von Dr. Jang Se Jin, der auch die Ex-Freundin von Cha Young Min (Rain) ist und sein Vormund und Arzt wird, nachdem er ins Koma gefallen ist.



UEEs Workout-Routine 2022

UEE(Foto: UEE Offizielles Instagram)

Als ehemaliger Kpop-Star und Schauspielerin teilte UEE, die mit bürgerlichem Namen Kim Yu Jin heißt, mit, dass sie dafür sorgt, dass sie Zeit im Fitnessstudio verbringt, um zu trainieren.

In einer Folge von Kim Shin Youngs „Noon Song of Hope“ wurde sie gefragt, wie sie ihren schlanken Körper behielt.

Sie enthüllte, dass sie zu Hause ein Indoor-Fahrrad hat und es nach der Arbeit benutzt.

„Ich habe Theaterfilme bis in die Nacht, also fahre ich zu Hause mit einem Indoor-Fahrrad und trainiere immer.“

Moderatorin Kim Shin Young scherzte darüber, sich nach dem Essen hinzulegen, aber der 33-jährige Star springt zu ihrem Indoor-Bike und macht eine Runde Rad.

Was ihre Ernährung betrifft, sagt UEE, dass sie keine wählerische Esserin ist, aber alles Scharfe genießt.

Da sie gerne leckeres Essen verschlingt, musste sie dies durch eine Reihe von Übungen kompensieren, was bedeutet, dass sie sich nicht auf das Essen beschränkt, sondern sicherstellen musste, dass sie es durch das Training verbrennt.

„Ich mag scharfes Essen, also muss ich mich genauso viel bewegen. Selbst wenn ich scharfes Essen esse, versuche ich, es auszuschwitzen, anstatt auf die Toilette zu gehen.“

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UEE-Workout-Routine beinhaltet Pilates

In einer Folge der SBS-Varietéshow „Law of the Jungle“ aus dem Jahr 2014 enthüllte das After School-Mitglied ihre Lieblings-Workout-Routine, nämlich Pilates. Es ist eine Form von Low-Impact-Übung, die darauf abzielt, die Muskeln zu stärken und die Körperhaltung und Flexibilität zu verbessern.

Die Sängerin und Schauspielerin teilte mit, dass sie ihren Tag um 6 Uhr morgens beginnt und um 7 Uhr morgens zu ihrem Pilates geht.

Interessanterweise ist sie absolut nachvollziehbar, wenn sie ein ehrliches Geständnis macht, dass sie keinen Zeitplan hat und am zweiten Tag ein Bad auslassen würde.

„Wenn ich einen Zeitplan habe, mache ich das, aber wenn ich keinen habe, bleibe ich einfach zu Hause. Ich wasche mich etwa zwei Tage nicht und bleibe zu Hause. Ich bin ein Stubenhocker«, sagte sie.

UEE spricht über ihre Rolle in „Ghost Doctor“

(Foto: tvN)

Das medizinische Fantasy-Kdrama von tvN ist UEEs Comeback auf die kleine Leinwand, nachdem es 2018 als Hauptdarsteller in der Serie „My Husband Oh Jak Doo“ gecastet wurde.

Vor der Premiere von „Ghost Doctor“ sagt die 33-jährige Sängerin und Schauspielerin, dass ihre Figur ein hartes Äußeres hat, aber „sie ist eine Figur, die einsamer ist als alle anderen und allein kämpft“.

In Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit dem Neurochirurgen Jan Se Jin sagt UEE, dass sie beide irgendwie „scharf und ehrgeizig“ sind, wenn sie arbeiten, aber ihr Charakter verströmt eine unnahbare Atmosphäre, im Gegensatz zu ihr, die freundlich ist und „zuerst auf Menschen zugehen würde .'

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Geschrieben von Geca Wills