In der koreanischen Unterhaltungsindustrie ist es durchaus verständlich, dass Sie eine schlanke Figur und ein schönes Aussehen haben müssen. Da die Branche in Bezug auf das Gewicht ziemlich streng ist, haben einige koreanische Schauspieler sogar einige drastische Gewichtsverluste durchgemacht.

In dieser Art von Branche, in der sie ständig nach ihrem Aussehen beurteilt werden, sind sie gezwungen, große Veränderungen vorzunehmen, um sich um ihr wichtigstes Gut zu kümmern. Dies ist der Grund, warum koreanische Schauspieler/Schauspielerinnen ihre Grenzen überschritten haben, um eine bessere Version ihrer selbst zu werden, nicht nur für sie, sondern auch für ihre Fans und Anhänger. Aber mehr als nur schlank und schön zu bleiben, haben diese koreanischen Prominenten gelehrt, dass mit der richtigen Einstellung und Anstrengung alles erreicht werden kann.

Deshalb stellen wir Ihnen kurzerhand die koreanischen Schauspieler/innen vor, die wir als Vorbilder ansehen, deren Aussehen sich nach starkem Gewichtsverlust verändert hat.



Cho Jin Woong

5 koreanische Schauspieler/Schauspielerinnen, deren Aussehen sich verändert hat, weil sie viel Gewicht verloren haben(Foto: Cho Jin Woong)

Cho Jin Woong war ein bisschen schwer, als er 2004 seine Karriere in der Unterhaltungsindustrie begann. Er konnte jedoch 18 kg abnehmen, um im Film „Bluebeard“ einen sehr sensiblen Charakter darzustellen.

Gehen Sie Kyung Pyo

5 koreanische Schauspieler/Schauspielerinnen, deren Aussehen sich verändert hat, weil sie viel Gewicht verloren haben(Foto: Go Kyung Pyo

Go Kyung Pyo nahm im Winterschlaf nach seinem Vorsprechen für die Antwort 1988 . Aber als der Drehprozess des Dramas begann, kehrte er mit einer schlankeren Figur zurück und verlor 8 kg in einem Monat! Und während der gesamten Serie schaffte er es auch, zusätzliche 7 kg abzunehmen.

Yoon Eun Hye

5 koreanische Schauspieler/Schauspielerinnen, deren Aussehen sich verändert hat, weil sie viel Gewicht verloren haben(Foto: Yoon Eun Hye)

Yoon Eun Hye wiegt anfangs 54 kg, aber während ihres Übergangs von einem charmanten Mädchen-Idol zu der reifen und raffinierten Schauspielerin, die sie jetzt ist, hat die Schauspielerin Berichten zufolge in nur kurzer Zeit insgesamt rund 4 kg abgenommen. Als Ergebnis ihrer disziplinierten Ernährung und Bewegung sank das Gewicht der Schauspielerin auf 48 kg.

Lied Hye Kyō

5 koreanische Schauspieler/Schauspielerinnen, deren Aussehen sich verändert hat, weil sie viel Gewicht verloren haben(Foto: Song Hye Kyo 5 koreanische Schauspieler/Schauspielerinnen, deren Aussehen sich verändert hat, weil sie viel Gewicht verloren haben(Foto: Song Hye Kyo

Falls Sie es nicht wussten, eine so perfekte Schauspielerin wie Song Hye Kyo wurde einmal um die 70 kg übergewichtig und sah auf Fotos wirklich mollig aus. Allerdings hatte sie mit ihrer geheimen Ernährungsdiät all dieses Fett mit insgesamt 17 kg verloren.

Sind Sie neugierig, welches berühmte Essen sie dazu gebracht hat, all das Gewicht zu verlieren? Lassen Sie es uns Ihnen sagen. Es ist gesundes Essen TOFU. Dieses Lebensmittel hat wenig Kalorien mit einer relativ großen Menge an Protein. Tofu hat einen hohen Eisengehalt und einen hohen Calcium- und Magnesiumgehalt, abhängig von den Gerinnungsmitteln (z. B. Calciumchlorid, Calciumsulfat, Magnesiumsulfat).

Susi

(Foto: Suzy)

Als Suzy ihre Karriere in der Unterhaltungsindustrie begann, war sie ein schlankes Mädchen; Während ihres Jobs im Geschäft nahm sie jedoch auch zu und sah pummelig und dicker aus, besonders in ihrem Drama Träume hoch Drama im Jahr 2011. T

Die Sängerin und Schauspielerin teilte mit, dass sie sich einer intensiven Diät unterzogen habe, um für ihre Rolle im Drama Gewicht zu verlieren Unkontrollierbar gern . Möchten Sie ihr Geheimnis zum Abnehmen erfahren? Nun, sie folgte einem Ernährungsplan namens „Time Limit“-Diät und stellte sicher, dass sie nach 18:00 Uhr nichts mehr aß.